Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 43,53g | Prot: 63,01g | Carbh: 192,05g.
Desayuno: Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Моя Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Суп рыбный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Балтийский берег Лосось Слабосоленый. Cena: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%. Pasa Bocas / Otros: Русский Гематоген Гематоген Классический, Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом, Лимончелло, Окей Виноград Черный , Королек, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ермолино Ветчина Домашняя. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sizinna81
|