Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 77,66g | Prot: 110,00g | Carbh: 158,31g.
Desayuno: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Прием Тыквенные Блинчики с Ананасовым Смузи. Almuerzo: Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Прием Запечённая Курица Булгур с Зелёным Горошком и Сливочный Соус. Cena: Биомакс Кефирный 1%, Ёбатон Казеиновый Протеин, Grow Food Тефтели из Курицы с Макаронными Изделиями Отварными. Pasa Bocas / Otros: Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТвояЛиса
|