Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2014
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1886 kcal
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Grasa: 35,28g | Prot: 91,77g | Carbh: 161,14g.
Desayuno: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Dannon Greek Yogurt - Blueberry, Merex Fresh Blueberries, Thomas pumpkin English muffin. Almuerzo: Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, America's Choice California Navel Oranges, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Kraft Velveeta Cheese Slices, Aunt Millie's 100% Whole Wheat Slimwiches. Cena: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Greek Salad, Aunt Nellie's Pickled Beets, Dewar's Scotch. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dicks weight
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