Diario de baursak3k, 13 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2022:
1664 kcal Grasa: 65,03g | Prot: 111,97g | Carbh: 157,24g.   Desayuno: Зеленый Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Зеленый Чай, Кабачковые Оладьи, Кофе, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Кофе, Виноград, Кофе, Булочные Вольчека Шоколадный Чизкейк. más...
1658 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.