Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2939 kcal
|
Grasa: 104,16g | Prot: 138,53g | Carbh: 238,45g.
Desayuno: Zotman Пицца 4 Сыра. Almuerzo: Капустный Салат, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Лаваш Оригинальный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Бургер Кинг Блю Чиз Бургер, Cherry Goze, Plan B Отличный План. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de balakhnev
|