Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2014
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1627 kcal
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Grasa: 69,49g | Prot: 54,82g | Carbh: 195,93g.
Desayuno: Pflaumen Zwetschgen Konfitüre, Kerrygold Butter, REWE Bäcker Brötchen, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Maintal Konfitüre Cranberry KONFITÜRE EXTRA, Espresso. Almuerzo: Conradl Gefüllter Streuselkuchen, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Nescafe Espresso, REWE Vollkornreis, Cenovis Klare Gemüsebrühe, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Gourmet Olivenöl-Cuvée, Schalotten, Rote Paprika, Sellerie, Möhren, Rosenkohl. Cena: Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Rapsöl. más...
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2975 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de glueck54
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