Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2521 kcal
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Grasa: 77,40g | Prot: 134,45g | Carbh: 339,24g.
Desayuno: Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Pasteis de Nata, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Salt, Egg White . Almuerzo: Salt , Brown jasmine rice, S&W Organic Black Beans, Air fry chicken breast. Cena: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Apples. Pasa Bocas / Otros: The Snack Factory Pretzel Crisps - White Chocolate & Peppermint, Bananas , Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Great Value Old Fashioned Oatmeal, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marm0ora
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