Diario de irochkin69, 28 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2022:
1700 kcal Grasa: 81,69g | Prot: 107,17g | Carbh: 145,07g.   Desayuno: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Льняное Масло. Almuerzo: Приготовленная Брюссельская Капуста, Брюссельская Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Халва, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам, Дыня, Зеленая Точка Дыня, Дыня Торпеда, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Клементины, Мандарины. más...
1660 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irochkin69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.