Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 43,00g | Prot: 40,49g | Carbh: 214,07g.
Desayuno: Победа Темный Шоколад Почта России, Помидоры, Baresto Сироп Солёная Карамель, Наш Лидер Кетчуп Томатный, Heinz Соус Барбекю, Командор Соевый Соус Классический, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Соевое мясо, Гречка, Nescafe Classic Crema, Ne Moloko Соевое с Бананом. Almuerzo: Мандарины. Cena: Командор Десерт в Стакане с Орехом, Doshirak Чачжан Мён, Doshirak Оригинальный Соус "Чачжан". más...
|
|
1389 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 17 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kkaterina_malina
|