Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 48,20g | Prot: 33,22g | Carbh: 88,94g.
Desayuno: Селедка под Шубой, Магнит Сельдь под Шубой, Мегамарт Макароны с Овощами, Чай с Сахаром, Винегрет, Пятерочка Груша Сезонная . Almuerzo: Макароны Отварные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna23190517
|