Diario de elena.mukhina941, 12 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
44,3 kg Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2022:
1402 kcal Grasa: 58,78g | Prot: 138,97g | Carbh: 78,17g.   Desayuno: ЭГО Творог Обезжиренный 0%, BioMeals Dieta-Jam Яблоко-Корица, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Горбуша, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Кунжутное Масло. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. más...
112 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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