Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 62,57g | Prot: 95,47g | Carbh: 248,49g.
Desayuno: Coffee, Silk Original Soymilk, General Mills Cheerios Oat Crunch Almond, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Chobani Pumpkin Spice Blended Greek Yogurt. Almuerzo: Yellow Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Potato, Cabbage with Meat Soup, Veal Chop. Cena: Cantaloupe Melons , Potato Chips, 14" Pepperoni Pizza , Spinach , Spaghetti/Marinara Pasta Sauce . Pasa Bocas / Otros: Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Mini, Vitafusion Multi Vites Gummy Vitamins. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 49 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cbreeden
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