Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 34,66g | Prot: 59,77g | Carbh: 120,32g.
Desayuno: Kelengkeng. Almuerzo: Sari Roti Roti Sobek Coklat Srikaya, KFC Chicken Breast Original Recipe, Bakso Daging Sapi, Tahu Bakso, Tempe Orek, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Telur Goreng, Tahu, Dimsum, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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