Diario de Matty.73, 11 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2022:
1926 kcal Grasa: 72,50g | Prot: 86,97g | Carbh: 229,31g.   Desayuno: Conad Fetta Biscottata, Avocado, Silac Latte Intero . Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Fagioli Bianchi, Carote, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Rummo Mezze Penne Rigate, Barilla Pesto alla Genovese. Cena: Mela Annurca, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Ciabatta. Pasa Bocas / Otros: Silac Latte Intero , Focaccia Barese, Carote, Cioccolato Fondente. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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