Diario de Лагойстик, 11 nov. 22

11.11.2022 78,5
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 23,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2022:
1418 kcal Grasa: 70,53g | Prot: 76,02g | Carbh: 117,73g.   Desayuno: Guylian Belgian Chocolates Sea Horse Selection, Савушкин Молоко 3,1%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Pasta Zara Макароны. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Пшенично-Ржаные, Яйцо Куриное. Cena: Мандарины, Евроопт Яблоко, Витебскхлебпром Хлеб "Эксклюзив" Бездрожжевой, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Молоко 3,1%. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лагойстик


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.