Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 75,01g | Prot: 44,78g | Carbh: 68,75g.
Desayuno: Пастрома Птицы, Солнышко Хлеб, Голден Яблоко , Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, 5 Морей Икра Трески, Гипар Паштет из Печени Индейки, Солнышко Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, 5 Морей Икра Трески, Dolce Granto Сыр Пармезан. Cena: Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Дядя Ваня Икра Кабачковая. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinariuma
|