Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 66,43g | Prot: 81,40g | Carbh: 106,36g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Эконива Сыр Щучанский, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Парус Капуста Салатная со Сладким Перцем, Мясновъ Лаваш Шоти. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Салат Айсберг, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Cena: Мандарины, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Мясновъ Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|