Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2989 kcal
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Grasa: 99,98g | Prot: 187,05g | Carbh: 231,68g.
Desayuno: Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Saturnus Coffee Syrup Irish Cream, Garant Müsli med Frukt, Garant Havredryck, Espressokaffe. Almuerzo: Espresso House Vegan Frapino Mörk Choklad, Bregott Extra Saltat, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Vitt Bröd. Cena: Zeta Kidneybönor, El Taco Truck Chipotle Salsa, Garant Torskfilé. Pasa Bocas / Otros: Olw Popcorn Smörsmak, Falbygdens Kaltbach, Rött Bordsvin, Pata Negra. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chamuc85
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