Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 68,74g | Prot: 72,97g | Carbh: 208,33g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Свежий Хлеб Хлеб Горчичный, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Плов с Куриной Грудкой, Гороховый Суп, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Вязанка Сосиски Молокуши, Вкуснотеево Сметана 15%, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы «Красная Икра», Bud Пиво Светлое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sha.Ana
|