Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2032 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Aeróbic - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 12 minutos, Abdominales - 10 minutos, Cardio - 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 56 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dianarhm
|