Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 72,21g | Prot: 88,12g | Carbh: 159,99g.
Desayuno: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Hortex Ежевика, Голубика, Пятерочка Яблоко Красное . Almuerzo: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Cena: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Селянське Молоко 1%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Твой Дом Хлеб Тыквенный, Фисташки. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Клюква Замороженная, Пятерочка Яблоко Красное , Каждый День Клюква Замороженная, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|