Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 50,02g | Prot: 92,93g | Carbh: 73,31g.
Desayuno: Помидоры Черри, Варенье, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Йогурт Домашний, Семга Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Рис Отварной, Индейка Тушеная, Помидоры Черри. Cena: Maxler Протеин, Йогурт Домашний, Свекла Вареная, Салат Айсберг, Ашан Шампиньоны, Картофельное Пюре, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de za_nusha
|