Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2327 kcal
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Grasa: 101,85g | Prot: 116,09g | Carbh: 232,92g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 海帶（加醬油）, 滷蛋, 豆干, 蛋花湯, 水餃. Cena: SUKIYA 味噌湯, SUKIYA 蔥溫玉牛丼（超值碗）. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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