Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1087 kcal
|
Grasa: 29,87g | Prot: 105,03g | Carbh: 98,15g.
Desayuno: Сода, Изолят Соевого Белка, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Haas Горчица Дижонская, Heinz Кетчуп Томатный, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Макароны Отварные. Cena: Haas Горчица Русская , Heinz Кетчуп Томатный, Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de анастейша@00
|