Diario de nastyvinyl, 10 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 31,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2022:
715 kcal Grasa: 16,91g | Prot: 23,06g | Carbh: 127,14g.   Almuerzo: Birnen. Cena: Weiße Champignons (Gebraten), Pfanni Kartoffelpüree, Maggi Sauce zu Braten. Pasa Bocas / Otros: Sun Snacks Erdnussflips . más...
2149 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nastyvinyl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.