Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2312 kcal
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Grasa: 83,64g | Prot: 137,10g | Carbh: 282,90g.
Desayuno: Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Salt, Ore-Ida Sweet Potato Fries. Almuerzo: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Chick-fil-A Mayonnaise Packet, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned) , Wild Planet Albacore Tuna. Cena: Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Cinnamon, Kirkland Signature Organic Honey, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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