Diario de AngelaSCS, 10 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
64 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2022:
1700 kcal Grasa: 78,07g | Prot: 104,49g | Carbh: 149,02g.   Desayuno: Itambé Leite em Pó Integral, Nutrigold Granola, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Caturra, Porto Alegre Iogurte Salada de Frutas. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Abobrinha Refogada, Mostarda Refogada, Carne de Porco, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Angu. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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