Diario de focodamary, 10 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2022:
338 kcal Grasa: 10,60g | Prot: 29,22g | Carbh: 31,32g.   Desayuno: Sadia Mussarela, Banana Prata, Ovo. Almuerzo: Frango Desfiado, Batata Doce Cozida, Betânia Yobem. más...
2067 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 11 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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