Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2337 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 136,62g | Carbh: 302,86g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Kibe Assado, Café com Leite e Açúcar, Banana Nanica. Almuerzo: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Fabitos Pipoca Doce Vovozinha, Café com Leite e Açúcar, Salpicão de Frango, Laranja Pêra, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Creatina, Generic Labs Whey Blend, Schweppes Citrus, Generic Labs Whey Blend, Colostro.com Colostro Bovino Liofilizado, Café com Leite e Açúcar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de laostse
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