Diario de MrGoodnight, 10 nov. 22

No change today and that’s ok 🐝❤️😘
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2022:
1373 kcal Grasa: 64,05g | Prot: 65,96g | Carbh: 129,46g.   Desayuno: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Almuerzo: Sainsbury's Simply Granola, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt, Rowse Pure & Natural Honey. Cena: Waitrose Aberdeen Angus Quarter Pounders, Sainsbury's Brioche Rolls, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Pasa Bocas / Otros: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. más...
2098 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MrGoodnight


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.