Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 68,03g | Prot: 119,70g | Carbh: 143,24g.
Desayuno: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники Домашние, Яичница, Бифштекс, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Запеченная или Жареная Камбала, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Cena: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Виноград Дамские Пальчики, Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Кефир Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Противный29
|