Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 42,30g | Prot: 51,83g | Carbh: 166,55g.
Desayuno: Snelle Jelle Granola Noten, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille. Almuerzo: Crownfield Mueslireep Chocolade, Lidl Gegrilde Achterham, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Fijn Volkorenbrood, Aldi Selleriesalade. Cena: Trattoria Alfredo Pizza Hawaii. Pasa Bocas / Otros: Bellarom Lait & Neo, Aldi Roomboter Gevulde Speculaas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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