Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3852 kcal
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Grasa: 165,33g | Prot: 337,46g | Carbh: 245,15g.
Desayuno: Fresh Food Запеканка Протеиновая, Малина, Leerdammer Light Life. Almuerzo: Две Палочки Чуррос , Vici Лосось Слабосоленый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Мегамарт Авокадо, Ягоды, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Frico Cheese Light, Болгарский Перец, Modern Bakery Protein Bread. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Ветчина Индейки, Leerdammer Light Life, Modern Bakery Protein Bread. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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