Diario de nicoBu, 03 nov. 14

Das war ein sündiges Wochenende.
Dennoch bin ich erstaunt - nur 200g mehr.

Das ist ok, Genuss muss schließlich auch mal sein ;)

Euch allen einen guten Start in die Woche
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2014:
759 kcal Grasa: 49,80g | Prot: 32,00g | Carbh: 44,30g.   Desayuno: Dulano Salami 1A (6g), Lätta Lätta & Butter, REWE Weltmeisterbrötchen, Dulano Delikatess Käse-Würstchen, AIA Wudy Geflügelwürstchen mit Käse. más...
1728 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Bauch-Beine-Po (workout/ intensiv) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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