Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 71,63g | Prot: 114,39g | Carbh: 138,78g.
Desayuno: Акватория Кета Слабосоленая Филе Кусок, Мёд, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые , Сливочное Масло. Almuerzo: Rocky Mountain Маршмеллоу, Белый Город Молоко 2,5%, Sporty Collagen Шоколад-Вишня, Слобода Майонез, Октябрьская Птицефабрика Сосиски Малышата, Брюкке Сыр Витязь. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Яшкино Вафли Шоколадные, Брюкке Сыр Витязь, Магнит Лаваш Армянский, Русское Море Балык Запеченный Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Банан, Юбилейное Печенье Традиционное , Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин Клубничный, Большая Кружка Ряженка 4%. más...
|
|
2209 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julianny777
|