Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3035 kcal
|
Grasa: 124,31g | Prot: 156,27g | Carbh: 324,32g.
Desayuno: Кофе, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Almuerzo: Зеленый Чай, Килька в Томатном Соусе, Global Village Фасоль Красная Консервированная. Cena: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква, Баклажаны Тушеные, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Кофе, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Кофе, Карат Пирожное Бисквитное Картошка, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый Чай, Виноград, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе, Виноград, Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Виноград, Зеленый Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Карат Пирожное Бисквитное Картошка. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|