Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 70,84g | Prot: 166,04g | Carbh: 48,27g.
Desayuno: Good Hope Soy Milk, Mushrooms , Egg (Whole) . Almuerzo: Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Black Olives. Merienda: Peanut Butter, Strawberries . Antes de la Cena: Chicken Breast. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Tomato Puree, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Prosecco. más...
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peso estable
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Peso Histórico de melissanaude
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