Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 46,04g | Prot: 58,54g | Carbh: 184,90g.
Desayuno: Danone Йогурт с Черникой, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Almuerzo: Альянс Капуста по-Корейски, Русское Море Горбуша Запеченная , Картофельное Пюре. Cena: Карат Сыр Плавленый Сливочный, Батон, Вегетория Рогалик с Варёной Сгущёнкой, Ермолино Вареники с Картошкой . Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|