Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
719 kcal
|
Grasa: 15,87g | Prot: 47,34g | Carbh: 99,90g.
Desayuno: Café, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito, Verde Campo Iogurte Natural Whey Banana, Maçã, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Sadia Peito de Peru Defumado Light. Cena: Batavo Iogurte de Morango, Philadelphia Cream Cheese Light, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Ameixa Seca. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flavinha15paiva
|