Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 77,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 50,74g | Prot: 62,28g | Carbh: 49,48g.
Desayuno: Café, Kiwi, Vitória Queijo Bola, Ovo Mexido. Almuerzo: Queijo Gorgonzola, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bolo de Carne Moída. Pasa Bocas / Otros: Uniagro Amêndoa Laminada, Bold Snacks Bold Floresta Negra, Morangos. más...
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2739 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Escaladora - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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