Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 70,92g | Prot: 75,19g | Carbh: 167,38g.
Desayuno: Слобода Майонез Оливковый 67%, Винегрет без Масла, Мясной Ряд Ветчина От Шефа, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Суп рыбный, Куриный рулет. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Здраво Гуляш Соевый Солянка, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Pasa Bocas / Otros: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Mirel Торт Три Шоколада, Мирель Торт Тирамису , Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sizinna81
|