Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 61,50g | Prot: 47,75g | Carbh: 178,55g.
Desayuno: Telur Rebus, Energen Energen Rasa Vanila, Aoka Roti Gulung Keju. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Leher Ayam, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Cena: Singkong Goreng, Tahu Bakso. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Sidomuncul Kunyit Asam, Mustika Ratu Beras Kencur, Rengginang, Nissin Vege Biscuit. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfrida Elisye
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