Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 77,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 49,79g | Prot: 63,81g | Carbh: 65,05g.
Desayuno: Ovo Mexido, Kiwi, Vitória Queijo Bola. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Queijo Gorgonzola, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante. más...
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2885 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Escaladora - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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