Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
|
111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 59,20g | Prot: 65,55g | Carbh: 139,27g.
Desayuno: Цикорий, Power Pro Протеиновый Батончик 36%. Almuerzo: Магнит Булочка Бутербродная с Посыпкой , Мирамар Крабовые Палочки, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Starbucks Латте Маккиато на Кокосовом Молоке. Cena: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Хлебец, Вареное Яйцо, Атяшево Сосиски Детские. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Хурма. más...
|
|
702 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Google Fit - 21 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|