Diario de Kman24, 02 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2014
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2014:
2273 kcal Grasa: 93,29g | Prot: 94,54g | Carbh: 233,71g.   Desayuno: French Toast with Butter . Almuerzo: Great Value Instant Mashed Potatoes, Quick Milk Gravy, Gatorade G2 Perform 02 - Grape, Roast Beef. Cena: whole grain white, pasta roni, miracle whip, Ketchup, breaded chicken breast patty, cheese. Pasa Bocas / Otros: Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Light Rocky Road Ice Cream, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn 100 Calorie Pack, Frieda's Pine Nuts, White Rabbit White Rabbit Creamy Candy. más...
2512 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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