Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 91,11g | Prot: 121,62g | Carbh: 72,67g.
Desayuno: Clear Barn Скрамбл, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Шампиньоны Жареные. Almuerzo: Кедровые Орехи , Поджаренный Белый Хлеб, Зеленый Чай, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Sacla Вяленые Помидоры, ВкусВилл Манго, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный. Cena: Чай, Шампиньоны Гриль, Помидоры Черри, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Свинина Запеченая. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikax308xx1973
|