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Marysia Art
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09 nov. 22
Diario de Marysia Art, 09 nov. 22
Perfil de Marysia Art
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
90,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,2 kg
.
Aún para ir:
22,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 noviembre 2022:
1391 kcal
Grasa: 67,05g | Prot: 64,37g | Carbh: 135,10g.
Desayuno:
Ferrero Raffaello (10g), Smakowita Margaryna, Plasterki Szynki (Extra Chude), Chleb Żytni, President Twaróg Delikatny, Bieluch Serek Naturalny, Rzodkiewka, Pomidor Malinowy.
Almuerzo:
Banan, Lubaszka Bułka Paryska .
Cena:
McDonald's Big Mac.
Pasa Bocas / Otros:
Chleb Żytni, Sokołów Parówki Codzienne.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
No i pięknie🌷💪🏼
09 nov. 22 por el miembro:
Kaateya
Dziękuje 🙂
14 nov. 22 por el miembro:
Marysia Art
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