Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 65,08g | Prot: 109,95g | Carbh: 79,72g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, Болгарский Перец, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Троекурово Куриное Филе. Cena: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Яйцо, Троекурово Филе Куриное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de prostokrisstina
|