Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 52,39g | Prot: 49,63g | Carbh: 158,89g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Омлет или Яичница с Сыром, Белый Лаваш. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Чай, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Белый Лаваш, Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой. Cena: Зеленый Чай, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Вкуснотеево Биокефир 1% Вкуснотеево, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Причуда Печенье. Pasa Bocas / Otros: Лук, Котлеты из Куриной Грудки, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darya_Myag
|