Diario de toby250375, 02 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2014
114,3 kg Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2014:
2075 kcal Grasa: 75,68g | Prot: 188,18g | Carbh: 179,50g.   Almuerzo: Mandarine, Apfel, Landjunker Puten-Ministeaks, Butaris Butterschmalz, Zwiebeln, Weißkohl. Cena: Äpfel, Mandarine, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Hartgekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat. más...
3544 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de toby250375


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.